Day98

Day98 7月7日 水曜日

今日は研修後にジムで久しぶりにHIITトレーニング。

途中からめまいがした。

1人で追い込むHIITは中々しんどいものがあった。

今思い返せば高校大学の部活では、よく平気にやれていたなーと。

地道でしんどいことは、チームでやるとつらく感じなかったなと。

仕事もハンドボールもこつこつやるべきことを積み重ねていきたい。